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笑み咲くキャリア

「手のひらコトの葉」に参加してきました

つなぎ屋として活動中の沼田貴子ちゃんに紹介されて、女性フォーラム「手のひらコトの葉」に参加してきました。

私なんかが参加していいのかな、と思いましたが、貴子ちゃんからの「きっと合うと思う!」の一言に背中を押され、思い切って行ってみました。

どんな会?

女性限定の参加で、代官山で開催されている夕食会。
参加者は、専業主婦、会社員、フリーランス、とさまざまな方々でした。
2名のプレゼンターの方が、ご自分の活動について、15分くらいのプレゼンをしてくださいました。

今回は
・美呼吸ウォーキング主宰 遠藤美絵さん
・トレーニングコンサルタント 川原礼子さん
のお二人でした。

遠藤さんからは、
誰もが毎日やっている「歩く」という行動が、呼吸と姿勢を意識することによって、頑張らずに継続できるエクササイズになること、そして美しく写真におさまる姿勢・ポーズを教えていただきました。

会の終了時に、遠藤さんのアドバイスを受けながら写真撮影(笑)恥ずかしいので掲載しませんが・・・

川原さんからは、
世代・年代を超えたコミュニケーションは、分かり合えないということではなく、自分とは「違う」ことを認め受け入れることが大切であることを、伝えていただきました。

世代、年代だけでなく、人種、宗教、文化の違いも同じですよね。
よく言われていることですが、これからの時代は、多様性を認め受け入れることが、社会生活を送るポイントなんだなと思います。

お二人のプレゼン終了後は、参加者同士が自己紹介し合って、おしゃべりしながらの食事。
参加者全員とお話ができる人数が心地良かったです。

自分の在り方がしっかりしている人たち

参加者の方々は、自分が心地良くいられる「在り方」を見つけて、心地良くいられる生き方を、しなやかに実践されている、という印象でした。
そして、初参加の私にも、興味を持って接してくださって、私の話に耳を傾け、あたたかく受け入れてくださる方ばかり。
私は、もともとの知り合い同士で盛り上がるのを見ると、その輪に入っていけなくなってしまうのですが、大丈夫でした。

日常では出会えない人たちとお話すると、知らない世界が垣間見え、たくさんの言葉に出来ない刺激をもらえるので、わくわくドキドキしました。

肩に力をいれず、頑張り過ぎず、それでいて、確固たるものが自分の中にしっかりと存在すると、こんなにもしなやかに生きられるということも、参加者の方々を見ていて実感しました。

私は、働く女性が、
結婚や出産を経て悩みながらも働くことを諦めないでほしいこと、
そのためのサポートをしたいこと、
自分にとって大切にしたいことが何かを自覚し、
他人と比べるのではなく、
自分が楽しく笑顔でいられる人生を送るためのサポートをしたいこと、
を、お話したつもり(笑)

うまく言葉にできていたかなぁ?

まとめ

普段の生活圏から、時々出てみたくなる私。
「代官山」にテンションが上がり、とても楽しく充実した時間を過ごすことができました。

自分の生き方に前向きで積極的で、でもガツガツしていない、やわらかさを持った女性たちと出会えたことは、すばらしい体験でした。

そして、自分の価値観として何を大切にしているか、興味があることは何か、を自分の言葉で相手に伝えてみて、頭の中を整理することもできました。
思いを言葉にすることの大切さを、実感したイベントでした。
また、参加したいなと思います。

紹介してくれた貴子ちゃん、ありがとう♪
娘の保育園のお迎えから寝かしつけまでやってくれた主人にも、感謝です。

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